Senior Sport: come vivere bene a qualsiasi età

SENIOR SPORT: COME VIVERE BENE A QUALSIASI ETA’

Il ruolo dell’attività fisica per il mantenimento di un buono stato di salute è acclamato da diversi studi medici. Diventa quindi importante ai fini di un miglioramento della qualità e durata della vita, compiere dell’esercizio fisico. E’ in questo contesto che si è inserito il progetto S²-PORT, finanziato dalla Commissione Europea nell’ambito dell’area tematica “Azioni Preparatorie nel settore dello Sport”.

L’obiettivo di S²-PORT é stato quello di sviluppare una metodologia olistica che potesse essere facilmente adattata e attuata da diversi enti pubblici, allo scopo di favorire l’attività sportiva nelle persone non più giovanissime. E’ noto a tutti che un regolare esercizio fisico può essere di aiuto nel prevenire le malattie croniche, a proteggere da condizioni disabilitanti, a eliminare i fattori di rischio,specialmente in età avanzata.

Il progetto si era posto un traguardo ambizioso, dato che, con il progredire degli anni non è sempre facile trovare del tempo libero per fare attività fisica e che le attività lavorative, spesso sedentarie, non aiutano certo in questo senso.

Ecco che la metodologia sviluppata dal progetto ha mirato a fornire un supporto alla creazione di reti di scambio tra i soggetti maggiormente coinvolti nel settore dello sport e le organizzazioni della società civile, le pubbliche autorità (regionali e locali), in modo che il settore sportivo sia di facile accesso in ogni fase della vita umana, contribuendo a creare uno stile di vita sempre più sano e salutare.

Il progetto, che ha coinvolto attivamente l’associazione onlus catanese e-Medine, ha visto la partecipazione di altri 7 partner europei: Spagna, Gran Bretagna, Finlandia,Danimarca, Grecia,Olanda e ancora l’Italia, grazie alla presenza del CONI.

Per maggiori informazioni consultare il sito: www.seniorsport.eu